Rice metoden är en bra lösning för att minimera skador som orsakas av muskelbesvär. Det är dock också viktigt att konsultera en läkare för att utvärdera skadan och upprätta rätt rehabiliterings- och behandlingsplan.
Ahlafors IF
Fotboll och skador
Fotboll och skador
Rice metoden är en bra lösning för att minimera skador som orsakas av muskelbesvär. Det är dock också viktigt att konsultera en läkare för att utvärdera skadan och upprätta rätt rehabiliterings- och behandlingsplan.